Как разделять личное в профессиональном. Возможна ли дружба на ваш взгляд в бизнесе? В чем ваша основная ценность как профессионала?

Конфуций говорил, что влечение сердец рождает дружбу. А это влечение возможно в любой обстановке: от общения в офисе до случайного знакомства в ресторане.
При этом дружба, основанная на бизнесе, может быть прочнее бизнеса, основанного на дружбе. Хотя человек, как существо социальное, склонен приглашать в свои проекты тех, кого уже знает и кому доверяет.

Назовите книги, которые заставили вас переосмыслить ценности или восприятие (приведите пример). Назовите 1 главный жизненный принцип.

1. «Книга о власти над собой» Энтони Роббинса;
2. «451 градус по Фаренгейту» Рэй Брэдбери;
3. «Сказать жизни: Да!» Виктор Франкл;
4. «К черту всё! Берись и делай!» Ричард Брэнсон;
5. «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь» Пол Экман.
Главные жизненные принципы:
– Ты можешь все. Только ты решаешь, стоит лишь подобрать верный ключ.
– Позитив всегда и во всем.

Дайте определение понятию «саморазвитие- это..».

Саморазвитие — это добровольный выбор становиться лучше ежедневно. Это дисциплина и фокус на результате. Саморазвитие — это ключ к жизни и оружие против существования.

Назовите 1 вещь, в которой вам было сложно себе признаться, но вы это сделали (в рабочем плане)

Что не всех нужно мерить по себе. Очень часто у меня были необоснованные ожидания, просто потому, что «я бы сама так поступила». И только совсем недавно я стала осознавать и принимать мысль, что все по-настоящему разные, у всех свой опыт и свой подход в решении одинаковых задач. Есть прекрасное золотое правило коучинга: «со всеми все ок!», – и эта мысль помогает в нужный момент остановиться и вспомнить про все многообразие взглядов и подходов.

Что после пробуждения вас приводит в чувства, с помощью чего вы быстрее включаетесь в работу? Назовите три правила начала вашего дня.

Как бы это комично ни звучало, но больше всего в чувства меня приводят срочные задачи. Я являюсь руководителем по маркетингу СНГ крупной EdTech-платформы. Мы работаем в разных странах и когда у меня есть важный вопрос, который стоит решать с коллегами, к примеру, из Казахстана, которые на 3 часа впереди, пробуждение в самое ранее время проходит без особых сложностей.
Но, как правило, я стараюсь придерживаться следующего начала дня: спокойные сборы, подбор лука, утренний стакан воды и здоровый питательный завтрак с кофе, новости или подкаст для вдохновения. Такие утренние ритуалы радуют меня и настраивают на позитивный лад.

Чему доверять сердцу или уму и почему? На что, по вашему мнению, нужно ориентироваться в первую очередь при принятии решений в работе — на холодный рассудок или внутреннее ощущение? Почему?

Ориентироваться нужно на эмоциональный интеллект. И нужно его наращивать, а это нахождение баланса между рассудком и сердцем. Потому что кто-то говорит, что эмоции нужно оставлять на пороге бизнеса, а другие говорят, что только эмоциональность и заряженность сотрудников делают компанию уникальной. Истина где-то посередине. В книге «Бизнес в стиле фанк» говорится о том, что эмоции делают компанию уникальной. А все наши поговорки в основном о том, что для принятия решений нужен холодный рассудок. Я считаю, что принятие решений — это всегда уникальный процесс. Он как раз говорит о том, что надо находить баланс между внутренним и внешним. Холодный рассудок — это в том числе умение просчитать все внешние движения. Поэтому эмоциональный интеллект надо развивать. Я считаю, что как раз эмоциональный интеллект помогает принимать правильные решения.
Эмоциональный интеллект — это эмоции и разум. Это сочетание — оксюморон. Эмоциональный интеллект — это не эмоциональность, а умение применять нужные эмоции в нужном месте, в нужное время и в нужном количестве. Например, мы пришли на стройку сдавать объект. С нами был мэр. И в этот момент слышим, как из-за угла матерятся сотрудники, потому что у них полетела бетономешалка. Хотя сотрудников там не должно было быть. И они без касок мотылялись по стройке. Директор по строительству, который был в галстуке, в пиджаке, в каске, отошёл от комиссии, и потом из-за угла доносилась нецензурная речь. Он на языке, который был понятен тем сотрудникам, которые учудили эту ситуацию, объяснил всё очень доходчиво. Через 3 минуты он был возле нас и, поправив галстук, сказал: «Извините, я отлучался». Это проявление эмоционального интеллекта. Поэтому, принимая решения, нужно учитывать, что в каждой конкретной ситуации свои эмоции и свой расчет.

Как Вы считаете от чего ухудшается ментальное здоровье?

Кажется, что причины обычно заложены в самом человеке, в его предрасположенности к этому ухудшению.