Бесконтрольная переменность настроения это норма или проблема ментального здоровья? Это влияет на профессиональную деятельность, мотивацию и если да, то как?

Перепады настроения это, с моей точки зрения, проблема ментального здоровья, особенно если речь идёт про профессиональную деятельность. Когда сотрудник взаимодействует с коллегами или клиентами, то он всегда должен демонстрировать позитив и спокойствие. Никто не хочет за свои деньги получить депрессивного косметолога, нервного врача или агрессивного продавца. Также перепады настроения очень опасны для руководителя команды: если сотрудники не знают, что сегодня ожидать от начальника, это снижает их уровень мотивации и производительность труда. Настроение лидера всегда передаётся его подчинённым, поэтому надо постоянно следить за собой и регулярно запрашивать обратную связь, как от сотрудников, так и от коллег, которые могут более откровенно, чем подчинённые, обозначить проблемные моменты в коммуникации.