#Еда
Есть утверждение: еда — это лучшее средство от любого расстройства. Согласны ли с эти утверждением? Или вы считаете, что стресс лучше не заедать? Как вы боритесь со своими переживаниями?
У всех своя физиология, поэтому я бы не рисковала с таким утверждением. Стресс в моем случае лучше снимать спортом. Но если я понимаю, что проваливаюсь в проблему вместе с шоколадкой, то веду себя к психологу. Еда — это быстрое счастье и защитный панцирь одновременно. Ни один стресс не должен некрасиво отложиться в самых ответственных местах.
Ссылка скопирована в буфер обмена