Мысли имеют значение
Ментáль
Мысли имеют значение
  • О проекте
  • Спикеры
#Ментальное здоровье
21

Мария Кондрашева
Руководитель направления digital обучения Avon, ex. Chanel, Mary Kay, PepsiCo

Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? В чем ваша личная парадигма? Дайте определение понятию «Осознанность- это..».

Ментальное здоровье – это способность полноценно радоваться жизни, понимая и управляя своими эмоциями, а так же плодотворно работать, получая от этого удовольствие.
Самое главное – это найти свое предназначение/жизненное кредо и быть честной самой с собой. Только так мы можем позаботиться о своем ментальном здоровье 🙂
Осознанность – это быть здесь и сейчас. Способность безоценочно, но с детским энтузиазмом смотреть на мир ✌🏻 Быть честным, откровенным и добрым к себе.

Что Вы сейчас чувствуете?

Синергия

2

Эмпатия

6

Полезность

0

Усталость

1

Грусть

0

Радость

0

Осмысление

3

Гармония

2

Ссылка скопирована в буфер обмена
Ментáль
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

  • О проекте
  • Спикеры

Здоровье

Еда

Карьера

Красота

Счастье

Спорт

Отношения

Интересы

Поиск по сайту