Как вы понимаете для себя ментальное здоровье? Какие меры предпринимаете для того чтобы быть в балансе? Насколько важно ментальное здоровье сотрудников в достижении целей компании по вашему мнению?

А все сейчас гуглят, прежде чем начать формировать ответ?:-)
Для меня в первую очередь ментальное здоровье – это возможность человека нормально функционировать. Здраво реагировать на происходящие события, испытывать полный спектр эмоций, уметь чувствовать себя счастливым.
Здоровье эмоциональное и психическое не может быть разделено с физическим, поэтому нужно подтягивать себя и в данном аспекте жизни, что как раз и создает тот самый баланс, про который мы говорим. В наше время, к сожалению, баланс труднодостижим. Поэтому я на всех праздниках всем его желаю. Без шуток. Чего себе хочется, того и другим желай!
С точки зрения личных практик тут довольно сложно что-то изобрести. Все истины хорошо известны, но многие отказываются им следовать по тем или иным причинам: раньше просыпайся, занимайся спортом, развивайся, наполняйся, будь благодарным. Системность в этих простых действиях – ключ к ментальному успеху.
Говоря о жизни в корпорации, то, безусловно, ментальное здоровье сотрудников имеет прямое влияние на достижение поставленных целей.
Человек здоровый, сбалансированный и правильно-мотивированный в любой из ситуаций внесет больший вклад в общее дело, нежели человек, находящийся в ментальном дисбалансе.