Как вы считаете как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта?

Мне кажется, семейные традиции помогают заземлиться, выдохнуть и почувствовать настоящий момент. Каждый Новый Год мы отмечаем всей семьей. Готовим, смотрим фильмы, подводим итоги года, слушаем поздравление, едим, а потом ищем подарки под елкой, (которые предварительно спрятали). Это время, когда чувствуешь тотальное принятие, заботу и находишься в поддерживающем окружении.