#Мироощущение
Назовите 3 книги, которые заставили вас переосмыслить ценности или восприятие (приведите пример). Назовите 1 главный жизненный принцип.
Книг, которые помогли мне переосмыслить ценности, огромное количество. Почти во всех книгах я нахожу 5%-10% новой информации, которая приносит инсайты и ресурс. И таким образом, как фрагменты большого пазла, собирается целая карта идей и инсайтов.
Но в данный момент хочу выделить вот такие книги:
1. «Философия хорошей жизни. 52 нетривиальных идеи о счастье и успехе» автор Рольф Добели. Она про позитивное мышление, здоровый прагматизм, безусловную любовь к себе, реалистичный взгляд на жизненные трудности и задачи. И советы, как их решать.
2. «Мартин Иден» автор Джек Лондон. Как психолог я на сегодняшний момент не разделяю то насилие над собой, которое происходило в жизни Мартина. Но, тем не менее, эта книга глубоко тронула мою душу и сердце... Задумалась: почему? И, возможно, потому, что в главном герое, таком странном, незаурядном, целеустремленном человеке, полном саморефлексии, я увидела родную душу. А события, трудности и тернистый путь к призванию в чем-то похож на мой. Книга действительно роковая и сильная.
3. «Стройность без диет» автор Михаил Хорс. Я знаю все о зависимостях, их причинах и методах их лечения не только в теории, профессиональной практике, но на личном опыте. Поэтому, как аддиктолог я постоянно в поиске информации, эффективных техник и методов для работы с зависимостями. Книга небольшая, но для меня она практически настольная, потому что в ней все структурированно, по существу и конкретно по шагам. Причем не только о похудении, а о причине зависимости в целом. Мой главный жизненный принцип: "Безусловная любовь ко всему, что важно для меня и ко всем, для кого важна я".