Мысли имеют значение
Ментáль
Мысли имеют значение
  • О проекте
  • Спикеры
#Эмоции
26

Анна Гаан
Основатель комьюнити-бюро Compot

Случалось ли вам плакать на людях? Всегда ли человек, обладающий отменных ментальным здоровьем, способен сдержать эмоции горя?

Да, случалось! Я считаю, что умение открыто и спокойно выражать свои эмоции тогда, когда они приходят — это признак хорошего ментального здоровья. Потому что человек не обязан сдерживать эмоции. И наоборот, способность их проживать и чувствовать. Помню, я плакала в эфире, когда произошла трагедия в «Зимней вишне».
И при этом это было достаточно спокойно и гармонично для всех находящихся рядом. Помню, как плакала, когда благодарила команду, когда мы сделали наш проект Compot. Думаю, способность проживать свои эмоции с другими людьми — это признак эмоциональной зрелости и принятия себя в разных состояниях. И именно с этого начинается ментальное здоровье!

Что Вы сейчас чувствуете?

Синергия

1

Эмпатия

2

Полезность

0

Усталость

0

Грусть

1

Радость

1

Осмысление

0

Гармония

0

Ссылка скопирована в буфер обмена
Ментáль
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

  • О проекте
  • Спикеры

Здоровье

Еда

Карьера

Красота

Счастье

Спорт

Отношения

Интересы

Поиск по сайту