#Особенности
У многих из нас есть свои особенности и изъяны, которые зачастую перерастают в большие комплексы. Как принять свою уникальность?
Когда-то я пытался утвердиться в своей уникальности через выпячивание ее и эго вовне, демонстрацию другим людям. Потом это заглохло и втянуло меня в продолжительный негативный период.
С помощью терапии и медитации мне удалось нащупать в себе позитивные внутренние состояния, в которых я не завишу напрямую от оценки окружающих.
Это шло параллельно с процессом принятия своих глубоких желаний, не внешних стимулов вместо них.
Как учат мастера – надо просто сдаться себе. Не принять, не преодолеть волей, а просто сдаться. Сдаться тому, что запрещаешь себе.
Ссылка скопирована в буфер обмена