Мысли имеют значение
Ментáль
Мысли имеют значение
  • О проекте
  • Спикеры
#Эмоции
19

Наталья Нюнина
Руководитель категории корма для животных

Свои негативные эмоции и чувства вы принимаете или стараетесь изменить и почему? Как научиться спокойно воспринимать критику в свой адрес и точки зрения, не совпадающие с твоими?

Стараюсь принимать и не создавать ненастоящее веселье. Наша жизнь не состоит только из белых тонов и более чем нормально испытывать даже беспричинную апатию и грусть.
Не нужно зависать в этом состоянии на долго - может быть деструктивным. Принятие критики с свой адрес имеет смысл фильтровать по важности источника этой критики. Далеко не от всех обратная связь в ваш адрес является ценной и значимой и заслуживает реакции. По настоящему важно при восприятии критики - видеть глубже и дальше этих фраз. а в каком состоянии находился человек, который сказал вам критичное замечание? А вдруг у него в принципе задача спровоцировать и задеть?
Внутренний фильтр однозначно спасет от резко негативных последствий критики. Так сложилось, что я моей жизни, моя позиция очень часто остается в меньшенстве. И уже с дества я научилась принимать свое непопулярное мнение в виде некого эксклюзива. Иными словами, принятие самого факта, что твоего мнение не просто другое, а эксклюзивное и уникальное, упрощает.

Что Вы сейчас чувствуете?

Синергия

0

Эмпатия

1

Полезность

0

Усталость

0

Грусть

0

Радость

1

Осмысление

0

Гармония

0

  • ВКонтакте
  • Telegram
  • WhatsApp
Ссылка скопирована в буфер обмена
Ментáль
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

  • О проекте
  • Спикеры

Здоровье

Еда

Карьера

Красота

Счастье

Спорт

Отношения

Интересы

Поиск по сайту