Как влияет окружение на ваше ментальное здоровье? Можете привести пример. Если бы у вас была возможность изменить в мире 3 вещи, что бы это было?

Исключительно положительно, но так было не всегда. Всю жизнь отпускал людей, которые оказывали негативное влияние на мое состояние. Я стараюсь много отдавать другим, если я не получал ничего назад, то это сразу причина прекратить общение. Довольно быстро понял, что это дополнительная тревога и стресс, который аккумулируется и выливается в проблемы.
Второй момент – лучше общаться с позитивными и осознанными людьми. В чрезмерном негативе почти нет никаких преимуществ.

Три вещи, которые я бы изменил:
– Научил бы родителей быть родителями, а не источником потенциальных проблем.
– Внедрил бы прогрессивную систему здравоохранения: профилактика заболеваний и продвижении здорового образа жизни, персонализированная медицина, а не обобщенная.
– Сделал бы образование максимально доступным для всех с помощью ИИ