Есть ли у вас увлечения, которые помогают вам выражать и выплескивать накопившиеся эмоции? Как они вам помогают? Приведите пример

Я люблю танцевать, петь. У меня есть подписка в приложении Smule. Там огромное количество фанатов пения, людей с разным уровнем подготовки. Я объективно понимаю, что мой голос далек от голоса Леди Гаги или Адель, но я просто делаю то, что люблю, не обращая внимания на внешние оценки. Если вдруг они есть. Также люблю печь торты и просто готовить.
Два года назад у меня появилась еще одна отдушина. Это небольшой сад, в котором я выращиваю цветы. А в этом году посадила даже арбузы. Мне интересно открывать себя. Я не знала, что смогу вырастить сочный зеленый газон, душистые розы, ухаживать за ними, да еще получать от этого огромное удовольствие.
Люблю гулять со своей собакой, особенно в снег и небольшой дождь. В процессе прогулки обожаю рассматривать природу, дышать воздухом, любоваться небом, какого бы цвета оно ни было. Прогуливаясь, мне нравится параллельно слушать аудиокниги. Так же люблю читать электронные книги. Люблю расширять горизонты знаний. Люблю кататься на машине, слушая музыку. Много всего люблю, и мне нравится японская техника «Икигай» уметь кайфовать от небольших радостей и всего, что дает жизнь. Также помогаю приютам животных. Существенную часть дохода ежемесячно перечисляю на корм, медикаменты и содержание. Помогаю, чем могу на данный момент.