Коммерческий директор Avelamedia
32 года
Если ничего не делать - ничего не получится
- Здоровье
- Счастье
#Цели
Может ли человек быть счастливым, если у него нет целей?
Человек может быть счастливым, даже если у него нет рук и ног, я думаю и без целей справится.
Вопрос заключается в том – может ли человек жить без цели? На мой взгляд, если ваш мозг все еще функционирует – цель у вас имеется. Для кого-то цель – покорить Эверест, он готовится к этому годами, тренируется, копит деньги и тд. Для кого-то цель – пережить рабочий день и выспаться. И как бы странно это не звучало, пока первый будет идти к вершине Эвереста – второй выполнит добрую сотню своих целей, так кто из них молодец?
Что Вы сейчас чувствуете?
#Цели
Может ли человек быть счастливым, если у него нет целей?
Человек может быть счастливым, даже если у него нет рук и ног, я думаю и без целей справится.
Вопрос заключается в том – может ли человек жить без цели? На мой взгляд, если ваш мозг все еще функционирует – цель у вас имеется. Для кого-то цель – покорить Эверест, он готовится к этому годами, тренируется, копит деньги и тд. Для кого-то цель – пережить рабочий день и выспаться. И как бы странно это не звучало, пока первый будет идти к вершине Эвереста – второй выполнит добрую сотню своих целей, так кто из них молодец?
Что Вы сейчас чувствуете?
#Эмоциональное выгорание
Как избежать эмоционального выгорания? Как вести себя в ситуациях, когда все вышло из-под контроля?
У меня есть 3 приема которые способствуют избеганию эмоционального выгорания:
1. Каждый раз когда я закрываю серьезный проект/получаю повышение или делаю что-то не стандартное – я совершаю покупку «Для себя». Стоит отметить, что «купить стиральную машину» или «сводить ребенка в зоопарк» это не покупка для себя. Для себя, может быть, статуэтка любимого спортсмена или какие-то крутые часы, еще какая-то вещь которую хотите лично вы и она не является необходимой для вашего быта или сохранения позитивной атмосферы в семье.
2. Хобби. Я люблю компьютерные игры и играть в футбол – поэтому я регулярно беру в руки джойстик или иду на реальное поле для того, чтобы удовлетворить свою потребность в футболе.
3. Разнообразие в работе – я всегда стараюсь искать новые подходы к классическим задачам, избегая рутины, это помогает сохранять драйв.
Что Вы сейчас чувствуете?
#Шопоголизм
Люди фанатеют от брендовых вещей, скупают их в огромных количествах. Можно ли это считать психическим расстройством?
Фанатизм — это серьезное психическое заболевание, которое мешает рациональному мышлению. Человек настолько погружается в свои идеи/становится одержим вещами/поклоняется, что отказывается воспринимать объективную критику. Фанаты брендов – совершают безумные поступки, влезают в долги, иногда совершают преступления для того, чтобы приблизится к объекту своего обожания. Стоит отметить, что часто «увлечение» путают с «фанатизмом». Если вы целенаправленно копите на машину определенного бренда – это увлечение и хорошая работа бренда в области PR и продаж. Если вы продали квартиру, что бы купить себе новый спорткар, то или вы блогер и собираетесь на этом заработать или вам стоит обратится к специалисту.
Что Вы сейчас чувствуете?