Как вы считаете, нужно ли бороться со своими страхами? На сколько сильно страхи влияют на ментальное состояние и почему? Какой у вас есть страх? Бесстрашие и самообладание для вас одно и тоже или нет?

Бороться не нужно, страх - абсолютно нормальное явление, его нужно просто декомпозировать, разобрать, почему что-то тебя пугает.
Например, меня сильно пугают проигрыши, изучение теории вероятности и теории игр в сочетании с Канеманом привели меня к мысли, что в неудачах очень мало персональной вины, везение играет реально большую роль.
Поэтому неудача - не про то, что я плохая, а про то, что в этот раз игра сложилась не в мою пользу.  Что касается самообладания, то это вообще не про страх или его отсутствие. Самообладание - про возможность сохранять нужный уровень критического мышления в состоянии стресса и не поддаваться своим деструктивным сценариям.

Как можно бороться с эмоциональным выгоранием? Является ли депрессия потерей трудоспособности? Почему большинству людей свойственно убегать от своих проблем, вместо того, чтобы решать их?

Я бы сказала так: эмоциональное выгорание не лишает тебя трудоспособности на время, оно лишает тебя возможности работать навсегда.
Профессиональные спортсмены знают эту фишку, стоит надорвать связку, и это будет твоим слабым местом всю жизнь. Как человек, переживший аж два эмоциональных выгорания, могу дать совет: ждать.
Лечь, рыдать, играть в Hogrwarts Legacy запоем, бездельничать и отстать от себя максимально. А еще - наладить контакт со своим телом, через психотерапевта, физические упражнения или что угодно, потому что эмоциональное выгорание признак того, что ты не знаешь, когда ты больше не можешь.  Абсолютно не все убегают, некоторые борьбу с проблемами делают своим жизненным кредо!

Прикладываете ли вы достаточно усилий для того, чтобы быть счастливым? Задумывались ли вы когда-то почему покупка чего-либо создает иллюзию счастья?

Счастье - это просто не заниматься тем, что тебе не нравится и уметь это отсеивать, часто это - недоступная роскошь. А так, да, я прикладываю очень много усилий, чтобы чувствовать счастье, например, плачу своему психотерапевту:) Покупка - это просто способ справиться с беспокойством. Кто-то с парашютом прыгает, кто-то покупает новую кофточку, дело в том, что на какое-то время мы перестаем тревожиться, это такой кратковременный обезболивающий эффект.