Как вы считаете как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта?

Конечно, семья оказывает на всех нас огромное значение. В моей, например, было стыдно плакать и вообще проявлять эмоции. В результате становишься эдакой Амандой Пристли из «Дьявол носит Prada»:)
Мне пришлось работать с психологом, чтобы перестать изображать из себя железную леди, научиться жить в мире со своими эмоциями, а также мысленно поблагодарить всех, кто закалил мой характер, и признать, что это полезная часть меня, но не вся я.

Как вы понимаете для себя ментальное здоровье? Насколько важно ментальное здоровье в достижении целей по вашему мнению?

Девиз нашей компании – «все ограничения в голове». Изначально он относился к спортивным лимитам, т.к. мы организуем сверхтяжёлые соревнования на выносливость и даем людям шанс выйти за пределы человеческих возможностей. Но чем дальше, тем больше я понимаю, что в голове действительно ВСЕ ограничения. Как говорил Генри Форд: «Когда ты думаешь, что можешь, и когда думаешь, что не можешь.
В обоих случаях ты прав». Работа с ограничивающими убеждениями, детскими травмами, изматывающими переживаниями, фобиями – на мой взгляд, это лучшее, что человек может сделать для улучшения качества своей жизни и достижения любых самых амбициозных целей.

Считаете ли вы толерантность необходимостью для развития современного общества или воспринимаете ее как своеобразное лицемерие и подмену понятий и почему?

Я убеждена, что мир стал лучше благодаря толерантности. Иногда современное общество немножко переигрывает, (например, вводя требования к фильмам по количеству людей определенных рас, которые выглядят забавно в исторических лентах). Но в целом я уверена, что толерантность – благо. Все мы разные, и в этом наша сила. Лучше использовать ее, а не пытаться отторгать всех, кто не подходит по какому-то критерию.

Какие бы три вопроса вы задали незнакомому человеку, чтобы составить о нём общее впечатление? Назовите топ 3 фильма которые заставили вас переосмыслить какие-то ценности. Приведите пример такого переосмысления.

Кем ты работаешь?

Как ты любишь проводить свободное время?

О чем ты мечтаешь?

Список Шиндлера – фильм, который произвел на меня неизгладимое впечатление. Я всякий раз чувствую озноб при его упоминании, хотя смотрела его много лет назад. Он о ценности человеческой жизни, о том, как жесток разум, замутненный идеологией, и о том, что шанс остаться человеком есть даже в самых невыносимых условиях. Не то чтобы я переосмыслила какие-то ценности благодаря этому фильму, но из более-менее абстрактных понятий они стали для меня ценностями, которые я чувствую буквально всей кожей.