Как научиться спокойно воспринимать критику в свой адрес и точки зрения, не совпадающие с твоими? Как предательство на ваш взгляд влияет на человека ?

Когда у человека есть внутри опора на себя, все в порядке с самоценностью. Он понимает, что ему точно подходит, а что нет, если он обладает развитым эмоциональным интеллектом - сможет спокойно воспринимать критику и использовать конструктивную коммуникативную стратегию для восприятия других точек зрения с интересом и вовлеченностью. Потому что все люди разные, мышление разное, у каждого будет свое восприятие реальности и точка зрения.
Реакция на факт предательства и оценка поступка человека как предательство берет свою основу из типа привязанности человека.
Если человек травмирован и у него тревожный тип привязанности - это будет болезненно, потому что его ключевая ценность быть нужным и заботиться о ком-то. Когда человек с надежным типом привязанности, то отношение к ситуации будет другое, потому что в данном случае человек опирается на доверие и себя как личность, конечно он будет испытывать эмоции огорчения и досады, но сможет непредвзято оценивать происходящие и отнесется к этому больше как к уроку для себя.

Часто люди воспринимают понятие ответственность, как что-то давящее и ограничивающее свободу. Считаете ли вы умение признавать свое поражение чертой сильной личности? Какие эмоции вы испытываете, если вам справедливо указывают на вашу неправоту или проигрыш?

Быть взрослым и свободным - это ответственность. Это осознанный выбор проявлять в мир искусство быть собой настоящим, без масок и игр.
Умение признавать ошибки, поражения - это тоже свобода и черта сильной личности, через это мы развиваемся. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Важно разрешить себе ошибаться, дать право на эксперименты и исследования всех граней своей личности. Я благодарю за конструктивную критику. Конечно, может возникать эмоция досады, потом любопытство и интерес, от того, что попробую другой способ. И это нормальная реакция, на мой взгляд, но я умею слушать мнение других и видеть почему это важно для них, осознаю свои границы и могу управлять своим эмоциональным состоянием.

Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? Бывают ли у вас тревожные состояния и если да то в какие моменты?

Считаю себя благополучным человеком в части физического и ментального здоровья, это мой ресурс и он позволяет мне проявляться, идти уверенно в свою реализацию и поддерживать других.
Я чувствую и понимаю других людей, их эмоции и переживания, умею быть гибкой и адаптироваться под внешние и внутренние изменения. Я живая, поэтому переживания бывают и они связаны с детьми, когда происходит какое-то событие, связанное с их безопасностью и здоровьем.