Насколько для вас важно осознание собственной нужности и важности для мотивации к действиям? Вы привыкли сами решать проблемы или больше обращаться за помощью и почему?

Считаю, что человеку необходимо ощущать собственную важность, чтобы повышать самооценку и стремление к выполнению каких-либо задач. Я не исключение.
Раньше я действовал по правилу “Хочешь сделать хорошо, сделай это сам”, но сейчас я всё чаще обращаюсь за помощью к друзьям, близким и коллегам или делегирую задачи на работе.
Никто из нас не “СуперМен” и поэтому не стоит пренебрегать помощью и взваливать всё на одного себя.

Как вы понимаете ментальное здоровье для себя? Как лично вы поддерживаете гармонию внутри себя и боритесь со стрессом?

Ментальное здоровье для меня – это в первую очередь то состояние, когда я готов без последствий проходить через жизненные невзгоды, стрессы и приключения.
Это необходимая основа, чтобы быть собранным, “целым” и конечно же счастливым.
Мои способы сохранения равновесия простые – физические нагрузки и сохранение всех позитивных моментов, на которые я могу в любой момент взглянуть. Это могут быть фотографии, видео, положительные отзывы о моей работе, благодарность за помощь и т.д.

Как вы считаете, если бы в стране больше заботились о ментальном здоровье людей и подростков, больше бы уделяли внимания этой теме, какие бы социальные проблемы на ваш взгляд это могло решить?

Алкоголизм, наркомания и самоубийства – три поистине страшных социальных проблемы, которые частично могут предостерегаться, если наше общество будет больше времени и внимания уделять ментальному здоровью граждан.
Ни для кого не секрет, что зачастую люди приходят к алкоголю и наркотикам, чтобы справиться со своими проблемами или к суициду, когда считают, что у них уже не получится выйти из каких-либо ситуаций.
Обществу стоит больше заниматься ментальным здоровьем людей на всех жизненных этапах. Оказывать психологическую помощь в школах и ВУЗах, где дети и подростки зачастую сталкиваются с огромным стрессом. Индивидуальные и групповые терапии нужны и на работе для сотрудников, что поможет избежать выгорания сотрудника.
Так же не стоит забывать про учреждения, в которые может обратиться любой желающий вне зависимости от возраста и социального статуса.

Ремарк сказал: Человек живет мечтами. Согласны ли вы с этим высказыванием? На сколько для вас важно мечтать и почему? Может ли мечта стимулировать движение человека в том или ином аспекте жизни? Влияет ли это на работоспособность человека?

Да, согласен с этим высказыванием и считаю, что мечта - это такой же двигатель прогресса, как и лень. 
Именно благодаря мечте у меня получается сохранять баланс, продвигаться по карьерной лестнице и работать не покладая рук. 
Безусловно, если мечта заключается не в чём-то материальном, то она будет лучшей мотивацией для сотрудника. 
Джефф Безос мечтал открыть интернет-магазин и теперь, компания Amazon, это самый большой маркетплейс в мире. 
Илон Маск мечтает о покорении космоса и улучшить экологию - его компании SpaceX и Tesla уже работают в этих направлениях. Запускают ракеты в космос, выпускают сотни тысяч электромобилей в год. 
Это ли не показатель того, что мечта может помочь в достижении целей?