Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? Важна ли для вас личная философия? В чем она заключается? Дайте определение понятию «любовь — это..».

Их нужно принять. Не все события приятны. Люди тоже разные встречаются у нас на пути. Но есть то, что зависит только от нас самих – это отношение. И зачастую нужно сбрасывать этот накопившийся негатив. Вот это самое сложное, т.к. надо не навредить себе и близким. Зачастую достается самым близким поток негатива, который хорошо бы научиться сбрасывать другим способом.
Мы учимся этому с годами. После выплеска ты уже меняешь отношение к этому событию или ситуации. Важно понимать это трезво и управлять своими действиями, но не копить это внутри, т.к. это потом отражается на здоровье.