Как спорт может влиять на ментальное здоровье на ваш взгляд? Влияет ли спорт на ваше эмоциональное состояние и каким образом?

Спорт — одна из важнейших частей моей жизни. Благодаря спорту ты можешь сбросить лишний груз усталости, подумать наедине с собой, сформулировать задачи и планы и набраться энергии для их осуществления.

На сколько для вас важно ощущение собственно значимости и в чем оно проявляется?

Значимость — это очень субъективное понятие, основанное на первобытных инстинктах племенного социума. Для меня важнее ощущение единства духа, мыслей, устремлений.

Можно ли быть полностью счастливым, получив всеобщее одобрение и признание? И что для вас истинное счастье?

Счастье достигается в маленьких победах во время движения к цели, а не в финальном результате. Когда ты чего-то достигаешь, в этот момент ты уже поставил новую цель и начал идти к ней. Для меня истинное счастье — это мир в себе. Через это ощущение ты можешь быть счастлив в каждый момент своей жизни.

Как разделять личное в профессиональном. Возможна ли дружба на ваш взгляд в бизнесе? Как вы идентифицируете дружбу?

Я считаю, что личное и профессиональное — это две стороны одной монеты. Это тесно переплетенные понятие, которые ходят вместе. Развиваясь в личном, ты развиваешься и профессионально. Дружба в бизнесе важна и нужна.
На дружбе учредителей строятся большие цифровые империи, на дружбе поставщиков и подрядчиков вырастают глобальные альянсы, на дружбе заказчиков и клиентов появляются успешные проекты. Дружба в бизнесе — это возможность говорить друг другу критическую правду, которая будет услышана и адекватно воспринята.

Часто люди воспринимают понятие ответственность, как что-то давящее и ограничивающее свободу. Считаете ли вы умение признавать свое поражение чертой сильной личности? Какие эмоции вы испытываете, если вам справедливо указывают на вашу неправоту или проигрыш?

Я считаю, что с детства нужно закладывать неправильное понимание слова «ответственность». Детей учат, что ответственность — это долг.
«Ты должен ответственно подходить к урокам и делать домашнее задание» и этот факт разрушает правильное понимание данного значение.
Ответственность — это твое желание самостоятельно принимать решения, которые направлены на достижение личного и общего результата. На ошибках и поражениях построена эволюция человечества. Обязательное условие — развитие личности — это умение признаться себе в неправоте, ошибках, провалах.
Вся фундаментальная наука строиться именно на этих принципах. Именно этот фактор отличает сильную личность.
Так как я по образованию физик, а физика — это наука сомневающихся, то я всегда прислушиваюсь к мнению своих коллег и друзей. Я знаю, что могу ошибаться и учусь на ошибках. Я получаю удовлетворение, когда могу исправить свои ошибки на основании объективной критики.

Что для вас ментальное здоровье? Стоит ли уделять внимание эмоциональному интеллекту в рабочем коллективе на ваш взгляд и почему?

Для меня ментальное здоровье — это балансировка и развитие эмоционального, физического и личных духовных качеств.
В моей компании, занимающейся разработкой и развитием цифровых решений, очень многое зависит от слаженной работы всей команды. Для этого нужно, чтобы все без исключения сотрудники умели не только выполнять свои задачи, но и слышать и понимать проблемы и ожидания своих коллег. 
Уровень эмоционального интеллекта каждого сотрудника в отдельности влияет на здоровье коллектива в целом и способности эффективно создавать удобные и востребованные продукты для наших клиентов.