Digital в Emex.ru
34 года
Мы получаем то, что отдаем
- Интересы
- Здоровье
- Карьера
- Отношения
#Понимание себя
Насколько сильно связано самовыражение с ощущением радости и благополучия? Что для вас самовыражение и предназначение? Что для вас проявление истинного себя, реализация и раскрытие потенциала?
На определенном этапе личностного развития самовыражение становится ключевым фактором для гармоничной жизни и, соответственно, радости и благополучия.
Для меня самовыражение – это когда то, что ты делаешь, нравится, а также востребовано.
Понятие предназначение не так однозначно, т.к. каждый человек решает для себя, что его предназначение. Причем оно может меняться на протяжении жизни.
Что Вы сейчас чувствуете?
#Ценность
Назовите 5 своих профессиональных достоинств и 1 главный талант. Назовите 3 ваших ценности. Назовите 1 свой главный жизненный принцип, которому следуете.
Даже на собеседованиях просят 3 достоинства назвать, а тут 5)
Если говорить о ценностях:
1. Не делать людям плохо.
2. Выстраивать эффективные взаимоотношения.
3. Делать работу качественно.
Мой главный принцип – не выигрывать обманом, стараться достигать синергии.
Что Вы сейчас чувствуете?
#Эмоциональное выгорание
Как повысить вовлеченность в рабочий процесс у себя и своих коллег?
На мой взгляд, на вовлеченность влияют несколько факторов: то, чем человек занимается, что он получает взамен, и его текущее ментальное состояние. И залог кажется простым: найди работу, которая нравится, получай достаточную зарплату и следи за своим ментальным состоянием: одним в этом поможет спорт, другим — медитация, работа с психологом или просто отпуск.
Что Вы сейчас чувствуете?
#Ментальная свобода
Какие бы три вопроса вы задали незнакомому человеку, чтобы составить о нём общее впечатление?
На самом деле, если говорить о первом знакомстве, то без разницы, что спрашивать. Мало кто сможет ответить честно. Мне достаточно спросить простые вещи: чем занимается человек, нравится ему или нет его работа, откуда он. Эти простые, казалось бы, вопросы помогают растопить лед и понять базовые ценности: как относится к делу, ценит ли продукт своей деятельности. Вопрос: “Откуда человек родом?”, хорошо помогает раскрыть человека. Ведь этот простой вопрос, на который легко ответить, служит катализатором для дальнейшего общения.
Что Вы сейчас чувствуете?
#Ментальное здоровье
Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? Дайте определение понятию «Ценность- это..».
Если физическое здоровье — это мое тело, то ментальное — это мои мысли и чувства. Для меня ментальное здоровье — это способность адекватно, с точки зрения ценностей реагировать на внешние факторы. Ценность — правила, которыми руководствуется человек в жизни.
Что Вы сейчас чувствуете?
#Эмоциональный интеллект
Стоит ли уделять внимание эмоциональному корпоративному интеллекту на ваш взгляд и почему?
На определённом уровне развития организации, когда отстроены основные процессы, компания уже не борется за выживание и прибыльна. Развитие эмоционального интеллекта является ключевым фактором для дальнейшего развития.
Потому что для дальнейшего роста сотрудники должны быть эмоционально развиты. Это позволяет строить более эффективные коммуникации и быстрее достигать целей.
Что Вы сейчас чувствуете?