Как вы понимаете ментальное здоровье для себя? Как вы думаете, чем человеку грозят проблемы с ментальным здоровьем?

Я для себя упрощаю и называю это гармонией, для меня это близкое и наиболее понятное определение. 
Нарушение внутренней гармонии в семье для меня не просто слова. Верю и ощущаю, что гармония влияет на мое отношение к жизни и успехи во всем. Дисбаланс в семье или работе приводит меня в состояние выгорания, депрессию, потерю мотивации. Как итог, результативность моя и моей команды на работе падает, ссоры в семье учащаются, все кругом несчастны.