Влияет ли спорт на ваше эмоциональное состояние и каким образом?

Влияет положительно не только на уровне самоощущения, но и в более глубоком и незаметном для нас плане. Регулярно поддерживаю физическую активность, посещаю тренажёрный зал, уделяю время хайкингу, теннису и верховой езде.