Влияет ли спорт, питание на ваше эмоциональное состояние и каким образом? Как вы себя мотивируете ?

Да, конечно влияет. Например, если я выпью кофе после обеда, то потом не могу сосредоточиться на выполнении своих задач.
Отсутствие физической активности ухудшает мое настроение. Фастфуд, сладкое также ухудшает физическое состояние, а также портит мне настроение. Я занимаюсь с тренером, поэтому меня мотивирует дисциплина : ) Я горжусь собой всякий раз, когда выхожу с тренировки. Также утро и вечер начинаю с комплекса упражнений. Вообще считаю, что «дисциплина - мать успеха»