«Принимайте всё, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте всё, когда оно должно уйти» Нисаргадатта Махарадж. Как вы считаете, надо с легкостью отпускать людей из своей жизни или держаться за прошлое?

Ну, тут как – кому-то надо, кому-то нет. Нельзя же всем говорить, что им делать или не делать. Законы и правила морали от нас требуют определенное поведение, потому что это обеспечивает порядок и навигацию по оси Добро-Зло. Все остальное – выбор человека. И хорошо бы, чтобы человек понимал, что все остальное – это именно его выбор. Он выбирает ходить на эту работу, жить в этом месте, с этим человеком. И другой человек тоже выбирает.
А выбор другого надо уважать, меня так мама учила. Это не значит, что освободишься от мыслей и чувств, но когда берешь на себя ответственность за свой выбор и ответственность за уважение к другому (это тоже выбор), то жить намного проще, в том числе со своим прошлым, которое никогда никуда не денется. Как там говорил Бродский: "Человек –это совокупность его поступков в прошлом".