Часто ли вы вспоминаете прошлые ошибки? Присуще ли вам искать способ выйти из ситуации, понимая, что она в прошлом и никогда не повторится?

Очень часто вспоминаю. Иногда со смехом, иногда с досадой, иногда с пониманием, что мне это дало, и что я поняла. В прошлом ничего не исправить, поэтому на нем всегда лежит некий романтический Флер «а, если бы». Ошибок нет – есть выбор, причинно-следственная связь и возможность в будущем сделать иной выбор. И получить иную причинно-следственную связь.

Как вы считаете, есть ли у вас привычки, нервирующие окружающих? Важен ли для вас комфорт людей, которые находятся рядом?

Безусловно. Я хотелось бы ответить, «нет», и, махнув полой белого пальто, вознестись к морально-нравственным высотам. Есть хорошее правило, когда раздражаешься сам или видишь недовольство другого, – спросить себя: «а что сейчас происходит?». И ответить фактами, набором фактов, а не ощущениями. Многое становится на свои места. Для меня важен собственный комфорт, как бы эгоистично это ни звучало. А для этого мне нужно, чтобы человеку рядом было комфортно. Потому что я крайне эмпатична и сразу считываю эмоцию моего визави, поэтому мне некомфортно, если другому некомфортно. 

Является ли ощущение того, что человек живет не своей жизнью, признаком нарушения ментального здоровья? Приходили ли к вам подобные мысли?

Этот вопрос, как говорится, не в бровь, а в глаз. Потому что именно это чувство с годами плотно входит в ежедневные мысли многих карьеристов. Я сама из числа таких людей и прошла через понимание этого к собственной трансформации. Но это не было просто – восемь лет работы с психологом, сомнения, разочарования, открытия, восторги и в конце-концов, – обретение себя. Осознанность – дает понять, что живешь не своей жизнью – не догадываться, а именно понять. Но само понимание не является решением, и вот чтобы пришло решение, (а оно приходит как бы само собой) нужно понять, какой ты и мир вокруг тебя – он какой. Почти как в том анекдоте: «где я и кто все эти люди». Отвечая на вопрос – да, является и лечение от этого нарушения есть – осознанность и исследование окружающего мира.