Как вы считаете, негативные эмоции и чувства нужно принимать или пытаться их изменить? Почему

Их нельзя изменить, их надо принять, успокоиться и перенаправить энергию на что-то что сможет переключить тебя и успокоить. Так как проблема, которая их вызвала в реальности может оказаться сильно надуманной. Для меня, например, хорошее перенаправление это занятие спортом (люблю бокс для удовольствия, приятно поколотить мешок от души, но в спарринге всегда дружелюбно и уважительно отношусь к оппоненту). Второе увлечение в качестве медитации – это рисование.

Стоит ли уделять внимание эмоциональному корпоративному интеллекту на ваш взгляд и почему? Как повысить вовлеченность в рабочий процесс у себя и своих коллег?

Могу сказать про себя: работа должна приносить удовольствие. Вовлеченность зависит от личного эмоционального состояния, от коллектива и даже от руководителей. Все должны стараться помогать друг другу, поддерживать. Надо быть открытым в общении со своими коллегами. Если хотя бы кто-то один начнет рассказывать про свою работу воодушевленно, остальные тоже смогут подхватить этот настрой. Это может быть как руководитель, так и его подчиненный.
Думаю, позитив может заражать, как и негатив. Из психологического: можно попробовать обмануть свой мозг, дав установку, что не только после выполнения задачи мозг получит радость и удовлетворение, а сам процесс дает радость. Если так постоянно думать, то это станет правилом, и никакие сложные задачи не будут страшны. Если честно, то у нас в отделе самый нетоксичный и дружелюбный коллектив. Очень круто общаемся со всеми коллегами, с некоторыми стали друзьями.

Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? Важна ли для вас личная философия? В чем она заключается? Дайте определение понятию «любовь — это..».

Ментальное здоровье для меня: это мое психологическое состояние, комфортное благополучие, которое помогает мне раскрыть мой потенциал, относиться к вещам с оптимизмом даже в сложных ситуациях.
Личная философия важна. Только я не называл ее философией. Это как мое личное мировоззрение, которое помогает удерживать мое эмоциональное состояние на должном уровне.
Любовь – это взаимное уважение людей друг другу. Может проявляться для всех по-разному. От чувств к своей второй половинке до любви к своим родителям или друзьям. Может быть нахождением компромиссов или всецело посвящать себя кому-то, да даже самому себе. Наварено, даже еще более обширно это понятие, так как любовь может проявляться к кому угодно и к чему угодно.