В чем ваша свобода? Назовите 5 признаков вашей свободы.

Делаю то, что нужно и выгодно для меня и моей семьи.

Говорю правду, какой бы она не была.

Не нарушаю свои жизненные принципы.

Умею сказать "нет".

Пользуюсь возможностями, которые предоставляет жизнь.

Как вы считаете, что сильнее всего влияет на мироощущение человека, воспитание, образование или генетика и почему?

Воспитание... большинство людей с детства живут по шаблону, что такое хорошо, а что такое плохо. И они подвержены общественному мнению из-за этого. 

Как вы считаете, почему у человека возникают трудности адаптации и акклиматизации на новом месте работы в новом коллективе? Какие черты характера и привычки мешают созданию коммуникации с коллегами?

Люди часто рисуют себе иллюзию нового места и когда она не соответствует – начинается внутренне борьба реальности и ожидания. Основная трудность – это непринятия реальности.

Как вы успокаиваетесь, когда чувствуете, что эмоции берут верх над рассудком?»

Вспоминаю моменты в жизни, при которых я был счастлив.
1. Глубоко дышу закрыв глаза;
2. Начинаю мысленно думать о семье, т.к. эмоциональное действие может в последствии навредить теоретически моей семье;
3. Пробую текущую ситуацию, которая разозлила воспринять не как вызов, а как приключение – тогда уже другой расклад выходит;
4. Вспоминаю дочку: её глаза, улыбку, смех и мне становится спокойно.

По итогам этих манипуляций – принимаю решение, как поступить и действую. Но не всегда так получается, порой действую автоматически на уровне рефлексов и прошлого опыта.

Как вы понимаете ментальное здоровье для себя? Как вы поддерживаете гармонию в себе и боритесь со стрессом?

Состояние спокойствия и уверенности. Ты принимаешь жизнь такой, какая она есть. Гармонию в себе мне помогает поддерживать семья, а моё место силы – лес, в лесу я наполняюсь энергией.

Доброта это роскошь в наше время? Как вы считаете, сложно ли быть добрым сегодня? Как вы идентифицируете для себя «доброго» и «злого человека»?

Доброта – это роскошь в текущей жизни. Добрый – это спокойный, открытый и честный человек. Злой – это нервный, обиженный и хитрый.