Опишите идеального руководителя и идеального сотрудника? Можно ли совмещать профессиональное и личное, дружбу и партнерские взаимоотношения?

Идеальный руководитель человечен, думает о своих людях, дает им возможность раскрывать свои сильные стороны, помогает в развивитии, доверяет своим сотрудникам, но требователен.

Идеальный сотрудник в первую очередь ответственный специалист, который думает о конечном результате и ему важно не просто сделать, как ему сказали, а сделать хорошо и с максимальным удобством для заказчика/конечного пользователя. Он точно любит свою работу и находится на своем месте. Он хочет расти, развиваться и в то же время сам по себе он личность со своим мнением.

Профессиональное и личное совмещать точно можно, часто на работе можно встретить настоящего друга. Партнерские взаимотношения с друзьями тоже возможны, хоть и рискованы. Если руководитель и подчиненный или партнеры по бизнесу являются друзьями, то когда между ними возникнет конфликтная ситуация, она станет настоящей проверкой на прочность для дружбы. Выживут лишь те взаимотношения, где люди действительно умеют разделять близость и решение вопросов бизнеса. Я бы очень хорошо подумал, прежде чем звать друга к себе в подчинение или в бизнес. Важен высокий уровень осознанности обоих участников таких взаимотношений.

Как вы считаете, негативные эмоции и чувства нужно принимать или пытаться их изменить? Почему

Я считаю, что негативные эмоции нужно проживать. Не убегать от них, не заглушать, а осознанно признавать: это этап, через который важно пройти. Эмоция уже случилась — значит, важно быть с ней «здесь и сейчас». Прислушаться к себе, заметить, что происходит внутри, занять позицию наблюдателя и дать себе паузу хотя бы в одну секунду — чтобы не реагировать автоматически, а выбрать осознанный ответ.

Позже обязательно стоит выделить время на рефлексию: понять, почему возникла эта эмоция, и переработать либо свою реакцию, либо саму ситуацию, чтобы в будущем исключить подобные триггеры.

Но самым сильным инструментом остаётся умение наблюдать за собой и выбирать свою реакцию на раздражитель.

Стоит ли уделять внимание эмоциональному корпоративному интеллекту на ваш взгляд и почему? Как повысить вовлеченность в рабочий процесс у себя и своих коллег?

Иногда руководители забывают, что на работу нанимают не только функцию, но и человека, относиться к которому исключительно как к ресурсу недопустимо. Да, сотрудник обязан выполнять те задачи, за которые бизнес платит ему зарплату, однако важно помнить, что любая компания — это прежде всего живые люди и отношения между ними. Можно заменить одного специалиста другим, но впишется ли новый сотрудник в ту культуру, которую уже создали работающие в организации люди?

Именно культура эмоциональной зрелости, ответственности, открытости, доверия и человекоцентричности, подкрепленная общей миссией, воплощаемой топ-менеджментом, позволяет строить устойчивый к кризисам бизнес. Такая среда формирует крепкие человеческие связи, которые становятся надежной опорой в тяжелые времена и делают возможным разделить радость победы в условиях жесткой рыночной конкуренции.

Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? Важна ли для вас личная философия? В чем она заключается? Что для вас внутренняя свобода?

Ментальное здоровье для меня — это психологическая устойчивость, способность рефлексировать и объективно оценивать свое эмоциональное состояние. Безусловно, на нас постоянно влияет куча факторов со стороны и люди далеко не всегда адекватно реагируют на разражители в виду наличия своих собственных детских травм. Умение осознавать свои реакции и действовать из позиции выбора, а не автоматизма, становится ключевым навыком в любых коммуникациях.

Личная философия для меня особенно важна и ее суть заключается в том, что я всегда стремлюсь действовать, основываясь на своей миссии жизни. Любое действие либо отдаляет меня от моих глобальных целей, либо способствует их достижению. И все мои цели должны быть согласованы с миссией жизни, которая, в свою очередь, определяет смысл моего существования.

Внутренняя свобода — это способность сказать "нет" тому, к чему не лежит душа. Это возможность сохранить собственное Я, не предавая себя в угоду другим.