











руководитель маркетинга Школы экспертов Prodamus, ex-account manager Google EMEA HQ
31 год
Рекламист, который любит работать и обожает отдыхать. Work-life balance — наше всё
- Карьера
- Отношения
- Здоровье
#Эмоции
Анастасия Попова
руководитель маркетинга Школы экспертов Prodamus, ex-account manager Google EMEA HQ
В фильме “Господин Никто” есть момент, в котором показана ситуация, где незначительный фактор в одном конце города повлиял на исход события в другом, говоря иначе, произошёл “эффект бабочки”. Как вы думаете, всё предопределено? В жизни есть место случайности?
В последнее время я всё больше убеждаюсь во мнении, что наше будущее в первую очередь зависит от наших мыслей. На мой взгляд, жизнь формируется здесь и сейчас под влиянием наших мыслей, целей, желаний, настроя. Думаю, многие замечали, что когда мы в плохом настроении, на нас валятся неприятности одна за другой, потому что накопившаяся негативная энергия в нас притягивает негативные события. А когда мы в отличном расположении духа, то всё вокруг колосится и золотится. Удача следует одна за другой. Бывают счастливые люди во время войны и несчастные люди на шикарном пире, потому что наша жизнь зависит от наших мыслей даже больше, чем от внешних обстоятельств. У всех людей, с которыми я общаюсь, есть масса примеров, что их заветные желания сбывались, что они получали именно то, что хотели, пусть и странным способом. А многие получали именно то, чего сильно НЕ хотели, (и это тоже был ответ на их собственный настрой). Так вот, я верю, что наша жизнь очень сильно зависит от нас и от того, чего мы от этой жизни хотим. Ничего не предначертано, и каждый день есть место случайности, как позитивной, так и несчастливой, в зависимости от того, что мы “излучаем во вселенную”. И не разубеждайте меня!
Что Вы сейчас чувствуете?








#Здоровье
Анастасия Попова
руководитель маркетинга Школы экспертов Prodamus, ex-account manager Google EMEA HQ
Какие основные плюсы интернета, по вашему мнению?
Интернет явно хорош тем, что облегчает поиски информации, распространяет знания в массы, упрощает многие бытовые задачи — от оплаты счетов до покупок, даёт возможность работать из дома, отлично развлекает, помогает людям общаться на расстоянии. При этом в каждой силе интернета есть и свой минус: не всегда знаешь, которой информации в интернете доверять. Знания бывают навязываемыми, а не реальными. Если всё делать онлайн, то проводишь слишком много времени за монитором, мало двигаешься и портишь зрение. Онлайн-развлечения иногда пожирают время, которое можно было бы потратить гораздо лучше, а общение онлайн иногда сокращает живое время, проводимое вместе. С интернетом, как и со всем в жизни, всё хорошо в меру. Жизнь оффлайн по-прежнему прекрасна и стоит того, чтобы почаще отвлекаться от компьютера или смартфона.
Что Вы сейчас чувствуете?








#жадность
Анастасия Попова
руководитель маркетинга Школы экспертов Prodamus, ex-account manager Google EMEA HQ
Как вы думаете, какова природа жадности? Почему человек становится жадным? Гипотетически с каким минусом другого человека вы готовы мириться: с жадностью или глупостью?
Я думаю, что патологически жадные люди становятся таковыми из-за каких-то психологических проблем, возникших на фоне негативного жизненного опыта. Например, человек, который голодал в детстве, в будущем может стать жадным до еды. Или тот, кого отвергли из-за бедности, может начать фанатично копить деньги, потому что теперь для него деньги — это путь к принятию его обществом и т.д. На мой взгляд, жадность, выходящая за рамки разумного — это приобретённое качество (этакая деформация под негативным влиянием) а глупость — это врождённое качество (ограниченность мыслительных способностей мозга). Я бы постаралась выяснить, в чём могут быть причины жадности у человека, и разобраться, действительно ли тот, кого считают глупым, на самом деле глуп. И уже потом стала бы принимать решение, с чем мириться, а с чем нет.
Что Вы сейчас чувствуете?








#Стресс
Анастасия Попова
руководитель маркетинга Школы экспертов Prodamus, ex-account manager Google EMEA HQ
Насколько быстро вы восстанавливаетесь после стресса? Считаете ли вы неспособность человека быстро восстанавливать душевное равновесие признаком нарушения ментального здоровья?
Стресс бывает разный по амплитуде и масштабу воздействия на человека. Например, в сложных ситуациях на работе я могу восстановиться за считанные секунды. Но в случае глубоких личных потрясений, затрагивающих меня до глубины души, процесс восстановления может быть долгим. Например, когда я спасала маму от тяжёлой болезни в течение полугода, я чуть сама на тот свет не отправилась. Так было сложно и морально, и физически. Мы выстояли, мама выздоровела. Но после этого я ушла с работы и уже 5 месяцев только и делаю, что наслаждаюсь жизнью и восстанавливаюсь в качестве компенсации. Нарушаю ли я какие-то нормы? Мне неважно. Главное, что я снова пришла в прекрасную форму. Я не уверена, что есть чёткие нормы по времени восстановления после стресса. Все люди очень разные. Кто-то принимает всё близко к сердцу и от любого стресса может отправиться в нокаут, а кто-то внешне кажется железным в любой ситуации и быстро приходит в себя. Я думаю, реакция на стресс индивидуальна, и каждый человек сам должен решать, устраивает ли его собственная ситуация. Если не устраивает, можно обратиться к психологу и проработать свои триггеры стресса. Такая работа может кардинально изменить жизнь к лучшему, но стоит ли её начинать — это личный вопрос каждого.
Что Вы сейчас чувствуете?







