Что для вас ментальное здоровье? Что вы делаете для подержания его? Что вас может вывести из себя в профессиональной деятельности?

Ментальное здоровье – это баланс. Умение принимать мир, себя, чувствовать и взаимодействовать, создавать отношения, слышать сигналы. Если соблюдается баланс во всех сферах жизни и профессия выбрана, как хобби, то каждый день я воспринимаю, как челендж. Хочу заняться решением вопросов, улучшать и развиваться. Делать людей счастливыми – моя миссия.
Я люблю людей и при позитивном общении наполняюсь счастьем, поэтому важно прислушиваться к себе и выводить из близкого круга общения токсичных личностей. 
Но как же поступать на работе? Там, где мы не всегда можем ограничить круг общения?
Каждый день мы сталкиваемся с обстоятельствами: приятными и не очень.
Важно сохранять внутренний настрой, опираться на свою точку счастья и позитива, попробуйте найти, где она у вас? У меня – в районе солнечного сплетения.
И когда мне тяжело, то я черпаю немного счастья и это как волшебное зелье даёт сил для нового старта ( легко, с улыбкой идти по жизни).