Что для вас ментальное здоровье? Стоит ли уделять внимание эмоциональному интеллекту в рабочем коллективе на ваш взгляд и почему?

Ментальное здоровье – одна из важнейших составляющих качественной жизни.
Для каждого человека важно находится в состоянии эмоциональной безопасности как в обществе людей, так и наедине с собой, уметь слушать себя и окружающих, бороться со стрессом и восстанавливаться после исчерпания внутренних ресурсов. Ровно, как и уметь благодарить, баловать и поощрять себя.
Что касается рабочего коллектива, то комфортная эмоциональная среда в наши дни является одним из критериев, по которым люди выбирают компанию/коллектив для работы.
Сегодня люди понимают, что работа занимает большую часть их жизни, а с коллегами видишься чаще, чем с семьёй и друзьями, поэтому рассчитывают на благоприятную эмоциональную среду и готовы вносить свой вклад в общее настроение коллектива.
В этом направлении движутся в первую очередь западные компании, которые отбирают работников, подходящих по уровню ценностей.
И могу сказать, что работать в коллективе, где люди заботятся друг о друге, конструктивно выражают своё мнение и стараются поддерживать друг друга – одно удовольствие!