#Жизнь
Что вы вкладываете в понятие “качественная жизнь”, какие у нее критерии? Считаете ли вы, что проживаете качественную жизнь?
Существует всем известное упражнение «колесо баланса» – когда человек рисует на листе бумаги круг и распределяет в нем свои сферы жизни, (очень важно, чтобы были определены именно приоритеты конкретного человека), и далее необходимо заполнить уровень удовлетворенности в каждом из получившихся секторов. Так вот, для меня качественная жизнь – это высокий уровень удовлетворенности каждой важной сферой жизни. При чем очень важно, чтобы этот уровень был не «социально желаемый» или «общепринятый», а именно тот, какой нужен конкретному человеку в его «системе координат».
Я однозначно проживаю качественную жизнь. Возможно, потому, что достаточно осознанно отношусь к подобным вопросам, часто рефлексирую и понимаю, чего хочу.