Еда — это топливо для нашего организма — или же это источник удовольствия? Еда как удовольствие — это проблема?

Всё должно приносить удовольствие. Еда не является исключением. Если радикально от чего-то отказываться, то можно легко сорваться. Поэтому я сторонник не слишком строгих ограничений. Иногда можно себя побаловать. Я думаю, важно правильное позиционирование и эгоизм. Всё, что мы делаем – делаем для себя, в том числе правильно питаемся.