Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? Важна ли для вас личная философия? В чем она заключается? Что для вас внутренняя свобода?

Ментальное здоровье для меня — это для меня возможность выбирать себя в первую очередь и не жалеть об этом. Тем самым, нет необходимости кому-то угождать или пытаться понравиться. Позволяет мне оставаться стабильным и уравновешенным ментально.
Личная философия очень важна для меня. Для меня личная философия — это перечень принципов и ценностей, на основе которых я принимаю решение. Компас в лучшие и худшие времена, позволяющие не сбиться с пути. При это сама философия может обновляться и меняться. В 20 лет у тебя одна философия, в 30 другая. Ты постоянно эволюционируешь как личность, с философией происходит тоже самое.

Внутренняя свобода — иметь право и возможность выбирать, кто я ,где я, с кем я и что делаю. Это мой выбор и ничей больше. В этом и свобода.