Мысли имеют значение
Ментáль
Мысли имеют значение
  • О проекте
  • Спикеры
#Ментальная свобода
36

Анна Чемерис
Директор по портфельной стратегии и инновациям в Kellogg

Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? Важна ли для вас личная философия? В чем она заключается? Дайте определение понятию «Любовь — это…»

Ментальное здоровье. Хм… Для меня это про сердечно-душевное благополучие, про эмоциональную стабильность. Когда мозг в гармонии с душой и телом сосуществует, и у человека есть энергоресурсы справляться со стрессом, сохранять осознанность, поддерживать уровень энергии и позитивный настрой. Ментально здоровый человек лучше понимает себя, кто он, и что для него ценно.
Он адекватнее оценивает свое и чужое поведение, регулирует свои реакции на внешние воздействия, легче управляет своими действиями, мотивацией, планирует, достигает целей и адаптируется к изменениям.

Что Вы сейчас чувствуете?

Синергия

1

Эмпатия

2

Полезность

0

Усталость

0

Грусть

0

Радость

1

Осмысление

1

Гармония

0

Ссылка скопирована в буфер обмена
Ментáль
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

  • О проекте
  • Спикеры

Здоровье

Еда

Карьера

Красота

Счастье

Спорт

Отношения

Интересы

Поиск по сайту