Мысли имеют значение
Ментáль
Мысли имеют значение
  • О проекте
  • Спикеры
#Ментальное здоровье
27

Кристина Федосеева
Руководитель проектного финансирования компании Т Плюс

Как вы понимаете ментальное здоровье для себя? Как вы поддерживаете гармонию в себе и боритесь со стрессом?

Для меня ментальное здоровье – про психологическое равновесие, про целостность и самодостаточность. Про баланс и синергию разума, сердца, интуиции. Только при таком балансе ты действительно наслаждаешься красками жизни. Для достижения гармонии мне помогает погружённость в мою работу – любимое дело, коммуникации с единомышленниками и побыть на природе в тишине с книгой или наедине со своими мыслями, когда наступает переизбыток информации и взаимодействий с людьми.

Что Вы сейчас чувствуете?

Синергия

0

Эмпатия

0

Полезность

0

Усталость

1

Грусть

1

Радость

0

Осмысление

0

Гармония

0

Ссылка скопирована в буфер обмена
Ментáль
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

  • О проекте
  • Спикеры

Здоровье

Еда

Карьера

Красота

Счастье

Спорт

Отношения

Интересы

Поиск по сайту