Мысли имеют значение
Ментáль
Мысли имеют значение
  • О проекте
  • Спикеры
#Ментальное здоровье
32

Андрей Чекай
Менеджер по киберспорту Red Bull

Как вы понимаете ментальное здоровье для себя? Как вы поддерживаете гармонию в себе и боритесь со стрессом?

Для меня – ментальное здоровье тесно связано с осознанием самого себя, своих желаний, возможностей, ограничений и амбиций. Самоидентификация и приводит к внутренней гармонии. Её нарушение – это стресс. Это не всегда плохо, может быть связано с окружающими изменениями, но как только я нахожу себя и свое место в каждой новой ситуации, я тут же оказываюсь в зоне комфорта и стресс уходит. 

Что Вы сейчас чувствуете?

Синергия

2

Эмпатия

1

Полезность

0

Усталость

0

Грусть

1

Радость

1

Осмысление

0

Гармония

0

Ссылка скопирована в буфер обмена
Ментáль
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

  • О проекте
  • Спикеры

Здоровье

Еда

Карьера

Красота

Счастье

Спорт

Отношения

Интересы

Поиск по сайту