Как вы считаете как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта?

Семья. В ней, на мой взгляд, закладывается очень многое. Это и любовь, и некие обязательства, и ощущение единения и уюта, и определенная модель существования и поведения в социуме. Но опять же, все зависит от самой семьи. А они, как известно, бывают разными.
Если в семье царит домашнее насилие или просто чрезмерное давление, то ребенок, выросший в ней, в будущем может вести себя неадекватно. И причины подобного поведения будут именно из семьи. Пока моя мама была жива, я регулярно приезжала к ней на праздники (я родилась в Нижнем Новгороде, но уже много лет живу в Москве).
У мамы была квартира рядом с лесом. Мы долго и много говорили на кухне, а на следующий день всегда шли гулять в лес. И я так классно разгружалась после шумной Москвы. Плюс мама была очень интересным собеседником.