Как вы считаете, негативные эмоции и чувства нужно принимать или пытаться их изменить? Почему

Я считаю, что нет негативных и позитивных чувств. Они нейтральны. Но они могут либо усиливать, либо ослаблять. Страх – негативное или позитивное чувство? А когда останавливает перед желанием перебежать дорогу перед несущимся автомобилем? А в ситуации отказа от желаемого из-за страха неудачи? Одно и то же чувство, но в одном случае защищает, а в другом – ограничивает. Чувства дают возможность проживать жизнь максимально ярко и наполнено. К слову, модное позитивное мышление приводит к хорошей клинической депрессии.