Как вы успокаиваетесь, когда чувствуете, что эмоции берут верх над рассудком?

Йога-практики помогают очистить мозг от стрессовых мыслей, игра на fimbo и посещение выставочных пространств очень заряжают энергией. А если сил нет выбраться cпасает литература об урбанистике и интересных личностях.