Ментальное здоровье для вас — это…? Насколько важно для вас уединение, как часто проводите время в тишине для того, чтобы набраться сил и восстановить душевное равновесие?

Мне кажется, ментальное здоровье - это термин из клинической психиатрии. Я не склонен усложнять проявления настроения человека. Частенько плохое настроение называют депрессией, не понимая, что депрессия - это изменение в мозгу на химическом (!) уровне.
И лечится это исключительно медикаментозно. Для меня уединение не просто не важно, а противопоказано. Я ненавижу одиночество и всячески стараюсь его избегать. "Ах, одиночество, одиночество, как же ты перенаселено!" - не помню, у кого это было. Силы и энергию я черпаю в общении, в искусстве, в прогулках по городу.