Задумывались ли вы о том, почему одних людей негативные мысли посещают чаще, а других реже? Как считаете, их надо гнать от себя или лучше проживать?

Негативные мысли чаще посещают тех, кто к этому привык из-за своего окружения. Если это, конечно, не депрессия на химическом уровне.
Не верю, что У кого-то есть жизнь совсем без этих мыслей. Но тут важно понимать причину и работать с ней. Здесь хорошо помогает медитация и системное мышление.
А чтобы переключиться на позитивное мышление, достаточно начать вести дневник «спасибо».