Задумывались ли вы о том, почему одних людей негативные мысли посещают чаще, а других реже? Как считаете, их надо гнать от себя или лучше проживать?

Негативное мышление часто бывает выученной стратегией поведения. Гораздо легче отказаться от какой-то идеи, заранее предположив, что она провальная, чем ввязаться во что-то новое и пережить неудачу. Думаю, что негативные мысли нужно «ловить» и анализировать. Почему я так думаю? Чего я боюсь? Чем я рискую? И так, пока не докопаетесь до истины.