Насколько важно ментальное здоровье в достижении целей, по вашему мнению?

Любые цели должны достигаться экологичным способом как для самого человека, так и для окружающих. Если цель выполнена неэтичными способами, то она всегда несёт в себе «обратку».

Вы живете здесь и сейчас, или же застряли в прошлом? Тяготит ли Вас прошлое? Прошлое мешает радоваться настоящему? И как справиться с тоской и бесцельным блужданием по прошлому?

Живу только настоящим. Если воспринимать прошлое как уже отработанный и выученный материал (почти как в школе), то повторять одну и ту же старую тему не захочется, а захочется новую. Бесцельное блуждание по прошлому излечивается целенаправленным построением будущего: перенаправьте энергию в создание планов, рисуйте в голове картины счастливого будущего, тогда жить прошлым не захочется

В чем, на ваш взгляд, предназначение в жизни человека? И лично ваше?

С самого детства мне очень симпатизирует философское направление – Эпикуреизм. Я считаю, что наша жизнь очень разнообразна и динамична, она наполнена достаточным количеством как позитивных, так и негативных событий. Мое мнение – человек должен наслаждаться своей жизнью от начала до конца и не бояться ничего!)

Клайв Льюис сказал: «Никогда не поздно установить новую цель или устремиться к новой мечте». Что Вам помогает рисковать и выходить из «зоны риска», несмотря на то, что «часики тикают»?

Помогает глубокое понимание мантры "все можно изменить". 
Через маленькие шаги, через воспитание в себе привычки по чуть-чуть идти в неизвестность, вместе с интересом аккуратно пробовать вначале. 

Вообще помог уход от дефицитарных установок потери, упускания ценного типа "часики тикают", "а вот он!...", "ну те, они же вот так...". 
Переход на созидательную мотивацию реализации, уверенность в своих навыках и способности обучаться – давали заряд для выхода из зоны комфорта. 
И большой внутренний интерес к новой области, без него было бы нереально решиться.

Марк Виктор Хансен сказал: “Доверяя свои мечты и цели бумаге, вы начинаете превращаться в человека, которым больше всего хотели бы быть. Пусть ваше будущее будет в надежных руках — ваших собственных». Как Вы считаете, насколько важно записывать свои цели? Вы сами это практикуете?

Записываю большие цели на год, квартал и месяц вперед. Делаю это регулярно.Так проще сверяться в процессе, что мои действия соответствуют моим целям. Так же это позволяет вовремя понять, что цель больше не актуальна, ее нужно изменить вместе с действиями. 

Может ли человек быть счастливым, если у него нет целей?

Человек может быть счастливым, даже если у него нет рук и ног, я думаю и без целей справится. 

Вопрос заключается в том – может ли человек жить без цели? На мой взгляд, если ваш мозг все еще функционирует – цель у вас имеется. Для кого-то цель – покорить Эверест, он готовится к этому годами, тренируется, копит деньги и тд. Для кого-то цель – пережить рабочий день и выспаться. И как бы странно это не звучало, пока первый будет идти к вершине Эвереста – второй выполнит добрую сотню своих целей, так кто из них молодец? 

Прикладываете ли вы достаточно усилий для того, чтобы быть счастливым? Какие вещи вы делаете для того, чтобы быть в гармонии с собой? Может ли человек быть счастливым, если у него нет целей?

Что есть цель? Если цель сформирована изнутри, из состояния аутентичности человека, и он добивается ее, двигается к ней, и эта цель настоящая, то в таком случае человек будет счастлив, когда достигнет ее. Но если же цель не его, а навязанная кем-то. Возможно, родителями в детстве, окружением или социальной моделью, то человек, достигая ее, не становится счастливым по-настоящему. Он может получить удовлетворение, адреналин, радость, но это не счастье – все эти гормоны быстро проходят.
Быть счастливым – просто. Важно просто жить из ощущений собственного Я, делать те действия, которые действительно есть внутреннее желание делать, чувствовать себя, осознавать какие чувства я испытываю в тот или иной момент, делать те действия, которые доставляют мне радость и удовольствие. И это подтверждается откликом внешним и откликом внутренним. Тогда, это и есть для меня счастье.