#Ментальная свобода
Что такое подлинная свобода и ощущаете ли вы себя свободным? В чем ваша свобода и личные границы?
Подлинная свобода — это когда человек способен принимать решения, не советуясь с кем-то. Не делать то, чего не хочется, уметь сказать "Нет ". Иметь своей мнение. Когда не приходится притворяться, подстраиваться. Уметь жить в моменте. Я ощущаю себя свободной. Но так было не всегда. Моя свобода в выше перечисленном. Личные границы — это личные правила, которые другие не могут нарушать.
Это правила уважительного общения. Мне нельзя звонить после 22:00, по видео связи я говорю только по предварительной договорённости. Нельзя спрашивать меня о моей личной жизни, о моих доходах и расходах. Нельзя неуважительно относится к моим близким, давать советы, если я их не прошу, оценивать меня, высказывая это мне.