Как вы считаете, при помощи, каких базовых навыков можно убрать из своей жизни вредные убеждения, шаблоны и зависимости, мешающие жить в гармонии с самим собой и внешним миром?

Это коммуникация с самим собой. Честная коммуникация. Коммуникация с любовью к себе. Когда можешь задать себе вопрос и внимательно прислушаться к ответу. К своей сути. Именно в этих ответах находятся смыслы за пределами общепринятых убеждений, шаблонов и границ. Разговаривать с собой, слышать себя, уметь перевести услышанное на понятный язык для жизни – там кроется успех этой гармонии.