Приходилось ли вам попадать в нелепые или сложные ситуации из-за собственной забывчивости? Легко ли вас удавалось выйти из щекотливого положения?

Я давно заметил связь усталости, недосыпа и выгорания с забывчивостью – эти события совершенно точно коррелируют. Несмотря на то, что сейчас с этим все хорошо, я все равно записываю все идеи и задачи в to-do приложение – нет смысла держать это в голове и забивать оперативную память.