#Мысли
Задумывались ли вы о том, почему одних людей негативные мысли посещают чаще, а других реже? Как считаете, их надо гнать от себя или лучше проживать?
На то может быть большое количество причин. От неких форм психологической самозащиты (проще всегда быть готовым к худшему сценарию) до тревожных расстройств личности, таких как обсессии и компульсии.
Если речь о первом варианте, то я точно считаю, что любым мыслям надо давать возможность «быть» даже негативным. Другой вопрос, что не стоит погружаться в них с головой, давать себя одурманить и напугать.
При этом не стоит от этого становится пессимистом, даже если кажется, что так жизнь не даст нам поводов для разочарований. Во всем нужен баланс. Так же и с позитивным восприятием мира.
Ссылка скопирована в буфер обмена