Должен ли успешный состоявшийся человек поддерживать отменную физическую форму или внешность в данном вопросе не имеет значения?

У всех людей разное состояние комфорта. Кто-то занимается спортом и внешностью и получает результат в личной жизни и карьере. А кому-то без лишних усилий живётся хорошо и успех случается. Конкретно мне спорт даёт энергию, а внешний вид – уверенность. Без этих двух аспектов было бы сложно быстро двигаться и развиваться.

Лев Толстой считал, что надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Каким образом моральные устои человека могут быть связаны с физической нагрузкой?

Физическое здоровье связано с ментальным в обе стороны. Скорее, дело не в отдельной нагрузке, а в базовом здоровье в целом. Например, проблемы с ЖКТ напрямую влияют на апатии и депрессии. Так что поле пахать необязательно, но минимальные физические упражнения и внимание к здоровью никто не отменял.