Говорят первое впечатление самое главное. А на что первым делом вы обращаете внимание при знакомстве с человеком? Что для вас самовыражение?

Первым делом смотрит человек в глаза, затем на сам взгляд, после, затем одежда и манера общения. Самовыражение для меня — зеркало внутреннего мира. Но даже плохие вещи могут быть прекрасны.

Влияет ли спорт на ваше эмоциональное состояние и каким образом? Согласились бы вы принять участие в шоу “Последний герой”, где много испытаний не только на физическую выносливость, но и на стрессоустойчивость. Свой ответ аргументируйте

Если нагрузка разумная и вовремя – положительно. Если из последних сил насиловать себя – отрицательно. В шоу не хочу принимать участие. Показушность не люблю. Но если ради каких-то ощутимых плюшек, то можно. Но для себя нет, т.к. испытание на стрессоустойчивость – это вся моя жизнь.

В Индии говорят: » Хочешь узнать человека? Тогда задень его. Человек—это сосуд. Чем наполнен, то и начнет выплескиваться из него, когда его толкнешь». Что вы думаете по поводу этого утверждения, актуально ли оно в наше время?

Когда нас «задевают», то из нас могут начать «выплескиваться» эмоции, которые мы ранее подавляли. В этом смысле такая стратегия поможет узнать о человеке нечто, что в иных ситуациях он открыл бы вам нескоро. Но почти все мы иногда пребываем в неважном состоянии. Разве добрые люди временами не бывают злыми? А вежливые — грубыми? А разве у вас самих не было ситуации, когда вы делали нечто, после чего мечтали как можно поскорее об этом забыть? :) Ожидать безупречности от небезупречных существ неразумно. Поэтому узнавайте человека с разных сторон, как с «плохих», так и с «хороших». Картинка будет полнее.

Конфуций говорил: “Счастье — когда тебя понимают, большое счастье — когда любят, настоящее счастье — когда любишь ты”. А какой логики придерживаетесь вы: что лучше — любить или быть любимым? Почему?

Думаю, лучше - любить. Ты становишься лучшей версией себя. Замотивирован, полон эмоций и желаний. Готов на всё! Если направить эту энергию в правильное русло, она поможет не только в личной, но и в профессиональной жизни

Как оставаться уверенным в себе и не забывать о собственных достоинствах, не обесценивать их? На сколько для вас важно ощущение собственно значимости?

В моей работе очень легко оцифровать результат, значит, легко увидеть свои достоинства как профессионала. Что касается личных качеств, то их легко найти. Именно за них вас любят ваши друзья!
Чувство собственной значимости для меня не очень важно, ведь я не стремлюсь к власти, не пытаюсь выделиться или кого-то впечатлить. Для меня более важно жить весело и заниматься любимым делом.

Как оставаться уверенным в себе и не забывать о собственных достоинствах, не обесценивать их? На сколько для вас важно ощущение собственно значимости?

В вопросе уже и ответ. Главное — убрать негативные формулировки.)
Оставаться уверенным в себе — помнить о собственных достоинствах, ценить их,
Ценить и уважать себя.
"Ощущение собственной значимости" — Я бы заменил именно на "Уважение к себе"

Как вы идентифицируете для себя ментальное здоровье? Важна ли для вас личная философия? В чем она заключается? Дайте определение понятию «Ценность- это..».

Ментальное здоровье – показатель моей эффективности в рабочих и жизненных ситуациях. Особенно ярко проявляется в нестандартных ситуациях. Личная философия важна. Это и есть тот стержень, на который нанизываются бусины ценностей и принципов. Моя философия в том, что у каждого есть свой путь. Если мы идём по нему, то нам легко жить. Если мы блуждаем по каким-то кустам в его поисках, то это сразу ощущается в сложностях, с которыми начинаем сталкиваться. В какой-то момент ты понимаешь, что путь, по которому ты идёшь, может быть удобен и для других.

В этот момент люди делятся на два типа. Одни начинают усердно тянуть других на свой путь (навязывать свои ценности и расхваливать свою цель). Другие делают свой путь более удобным для других, расчищают его, разбивают сады вдоль него, позволяя другим увидеть и самим принять решение по выбору этого пути. Ценность – показатель весомости той или иной вещи, идеи, принципа. Если для меня ценность семьи имеет вес в 1, а общение с коллегами – 0,6, то когда встаёт выбор, с кем провести вечер, мне легко принять решение.